先看看，它适不适合你。
记录先于自动化。让原始素材留下来，后续总结和计划才有具体依据。
- 适合谁
- 想整理日常想法、语音与链接的人。
- 使用门槛
- 容易开始，自动化需要额外配置
不用学完所有功能，先做这件事。
- 01
连续记录 3 天
及时记下做了什么、遇到的问题和临时想法。
- 02
每天手动回顾一次
整理“完成了什么、卡在哪里、明天先做什么”。
- 03
有帮助再接自动化
确认记录确实能改善复盘，再选择允许外部服务读取的内容。
看看别人怎么用。
我把写日记拆成了一条每天自动运行的复盘流水线
作者把笔记内容接入外部 AI 复盘，再结合计划和通知。定时执行与飞书通知属于组合搭建，不是笔记工具打开后默认完成的全部功能。
作者：零志阅读原帖
作者称已运行数月，未提供确切开始时间。 原帖可能需要生财账号与相应权限。哪些地方仍需要你来判断？
会员、转写额度和数据导出条件需要按当前账号确认。
日记可能包含隐私，连接外部 AI 或通知服务前明确读取范围。
